No verdadeiro Karatê, o corpo, mente e espírito (o ser integral) deve ser desenvolvido simultaneamente. Através de intensa prática, os aspectos físico e mental do Karatê podem ser reunidos.
O resultado é natural, ação sem esforço desnecessário, confiança, humildade e paz, somente possível por meio da perfeita unidade do corpo e da mente