Categoria: FILIAÇÃO

O principal objetivo do Karatê não é a proeza física ou ganhar competições, mas o desenvolvimento do equilíbrio, harmonia, vigor físico e espiritual através do rigoroso e disciplinado treinamento. O Leia mais… »

No verdadeiro Karatê, o corpo, mente e espírito (o ser integral) deve ser desenvolvido simultaneamente. Através de intensa prática, os aspectos físico e mental do Karatê podem ser reunidos.  O Leia mais… »

O Karatê tem enormes benefícios para o corpo, mente e espírito. Fisicamente, o Karatê é bom para o coração, fortalece ossos e músculos, cria resistência, desenvolve coordenação motora e visual, Leia mais… »

Uma sessão prática típica de Karatê geralmente começa com um aquecimento global do corpo, seguidos pelos diversos exercícios de treinamento. Os exercícios são divididos em três categorias principais: – Kihon (técnicas básicas), Leia mais… »

Shotokan Karatê é um dos estilos mais praticados no mundo autalmente, e uma das mais tradicionais também.  Introduzido a partir de Okinawa (Japão) pelo Mestre Gichin Funakoshi, Shotokan põe em Leia mais… »

O Karatê é uma arte marcial e sistema de auto-defesa que originou-se centenas de anos atrás, em Okinawa, mas foi fortemente influenciado também por uma antiga tradição chinesa.  Literalmente, “Karatê-Do” significa Leia mais… »

Esperamos que você – Seja comprometido com o seu treinamento no Karatê, e frequente as aulas regularmente; – Dê o melhor de si na sua formação no Karatê, e trabalhe Leia mais… »

Você pode iniciar a prática com roupas confortáveis e, após sentir-se seguro e motivado, adquirir o seu uniforme. Os uniformes do Karatê (Dogi) estão geralmente disponíveis através das lojas e Leia mais… »